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猫背
背骨

整体
整体は、日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える治療方法の多くについて用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた用語で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法療法（主に脊椎）を目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の病気を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」である。 自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた療法（りょうほう）です。 カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整（アジャストメント）することにより、疾病を改善していこうという療法（りょうほう）。 「オステオパシー」は体の構造の歪みは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。 カイロプラクティック Chiropractic や「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。



整体（せいたい）には定められた方法は無く、行う人によって治療する事は違います。 大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。 法律からは医業類似行為の一種とされています。 「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。 明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が自論を語っています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手足を使用した手技（矯正器具を使用することも）でする治療です。
猫背

肩凝り、カイロプラクティック、整体

カイロプラクティック

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腰痛
O脚矯正
カイロプラクティック
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された施術です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。
治療法は、手技によるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし背骨の亜脱臼に注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校によって異なるケースも多い。
中には苦痛の要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に調整することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと考えている方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、骨格と神経系の病気に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬剤・外科的手術はせず、カイロプラクティック独特の矯正法を治療法の主な手段として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の施術のにアジャストメントという施術を使うことに由来する。
WHOではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー が開発された。
病変は神経の機能障害によって起るという哲学に基づいて、肉体、特に椎骨の矯正によって神経系の機能の回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて体系づけられた神経機能に行う施術。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技を特色として、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に脊椎の不整列を手によって改善することによって神経の働きを回復する治療法。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳につながっている神経であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に人は痛みや痺れの消失とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、運動、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 はまず既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行います。
脊椎のズレを全体的に判断して治療方法を統合、様態や体の特徴に適した矯正のカイロ・テクニックを利用します。 X脚

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X脚矯正
O脚矯正
腰痛
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整体
整体（せいたい）は日本語では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、身体を整える治療方法全般に対して使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と調整器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の疾病を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」である。 治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法（ちりょうほう）であります。 カイロプラクティックは背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整「アジャスト」して、病気を治癒させようとする施術方法。 オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。 「カイロプラクティック」 (Chiropractic) や「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。



整体（せいたい）に定まった方法は無く、人によってする事は異なります。 大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。 法律からは医業類似行為の一つとされます。 「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。 明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自論を語っています。
カイロプラクティックの様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手足を使用した手技（道具は、補助として使用する）でする施術です。
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背骨
カイロプラクティック
カイロプラクティック
頭痛
カイロプラクティック
カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」によって創られた治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋肉、骨格の障害を扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。
治療は手によるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として特に脊椎のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって違っているケースも多い。
中には病気症状要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・器具により正す位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）と考えている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では、筋肉、骨格と神経系の症状に特化した施術法とされています。
カイロプラクターは薬剤、外科手術はせずに、カイロプラクティック独特のテクニックを施術法の主な方法として検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を一つにして造った造語です。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎の小さなズレ）の矯正のにアジャストと言われている矯正方法を使用することにあります。
WHOでは、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経系の機能の障害により発症するという考え方に基づき、体、主に背骨の指圧によって神経の機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀末米国で発明された神経機能の障害に対する施術方法。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特色として、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨（脊椎）の不整列を手によって治すことによって神経の働きを治す治療法です。
ですから人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織で、その神経の働きがよくなれば自然と人体は痛みやシビレの改善とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、体操、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) ではまず既往歴を聞き、姿勢分析など各種検査をします。
そして脊椎の歪みを統合的に判断して治療順序を組み立てて、病状や個人差に合わせた矯正のテクニックを利用します。 カイロ

カイロプラクティックとO脚矯正

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ぎっくり腰


「ギックリ腰」


一般には、この状況、重い物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称で表します。 医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発現する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発症する。 発生要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷の原因を特定できる場合は多くない。 また最近では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？


予防としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。 できるならば、普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる病院の検査では、おもにMRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないといわれる場合が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療


初期対応


突如発症するぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 しかし、冷却しても痛みが極端に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど


一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布なども一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射


痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いかわりに時々事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど


ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つになります。 疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正


病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキボキするイメージが強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを修正して体を治す手技療法です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。 やさしくズレた脊椎を修正します。 わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発することがあります。 この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮します。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを治療することによって、激痛が瞬時に無くなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強烈な修正をする治療院にいくのは注意して下さい。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い治療をしてひどくなることがあるのです。 いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんなときも強い調整をおこなうことはないのです。
浜松市南区、ぎっくり腰

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X脚（エックスキャク）


X脚矯正


日本人の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚と呼ばれます。 X脚は見た目が残念なだけでなく、体に対しても大きな変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はいち早く改善することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んで転倒しやすい。 脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気が付くことも多いようです。 外見を気にする方達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。 一回自分がX脚か調べてみることをおすすめします。 X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。 後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。 床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がります。 成長する時期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？


以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正


X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、関節を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは技術です。 治療師の力量に差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。 矯正するにも若いうちにしないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
浜松市西区、カイロプラクティック

カイロプラクティック、O脚

浜松市南区、O脚矯正

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O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。 このO脚が女性に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにする方は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。 O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。 夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。 また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。 後天性のものは生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。 イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。 成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。 また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？


以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。 O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚


O脚の矯正方法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。 カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。 O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正します。 整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。 カイロプラクティックは技術職です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 よく調べてから行ってもるのがいいと思います。 O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。 O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。 危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。 治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。 カイロプラクティックの治療法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。 O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおすすめします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。 O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
浜松市、カイロプラクティック

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浜松市東区、ぎっくり腰

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「ぎっくり腰」


ぎっくり腰


いっぱんに、この状態は、重量物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。 一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発生する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。 発生要因もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」のように損傷事由を特定できることは数少ない。 近頃では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな状況におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。 可能ならば普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の検査


病院で行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいようです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと言われる場合が以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。 「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の初期対応


突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることもあります。 だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する原因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など


一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようです。

注射


疼痛が強い場合、ブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。 ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など


ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。 腰に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰


病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。 カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して身体を整える療法です。 「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療は行いません。 優しく歪んだ脊椎を調整します。 微妙な背骨や骨盤のズレでも腰周辺に激痛を発することがある。 これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。 脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを整えることで、痛みがあっという間に消失することがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な治療をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。 中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い矯正をおこない悪化することがあるのです。 良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も過激な施術をおこなうことはありません。
浜松市、ぎっくり腰