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X脚と整体
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。 女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。 X脚は、ルックス的に変なだけでなく、肉体的にもとっても影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に治すことをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。 左右の膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあります。 見た目を気にするう女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。 一回脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。 X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。 後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。 床に座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。 成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。
X脚って治るの？
昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは治るということが分かってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。
整体とX脚
X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨格を治療する施術でもちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。 カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、技術職です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。 あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。 治療するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
磐田市、カイロプラクティック