ギックリ腰
「ギックリ腰」
一般には、この病態、大きな荷物などを持ち上げようとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称で表す。 病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同種の疼痛を発する。 発症要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでぎっくり腰などのように損傷の要因を特定できることは多くない。 また最近では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。 可能なら普段からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。 整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないといわれる事がおおく、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動けることもあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつひどくなる事が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
痛み止めなど
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いが時々医療事故も発生しています。
コルセットなど
少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても有効な方法の一つです。 腰部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいることでしょう。 整体のぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？整体は、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。 整体は、一般に関節の歪みを治療して身体を整える治療法です。 「整体で治療をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。 一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。 優しくズレた脊椎を修正します。 わずかな背骨のズレでも腰周辺に痛みを発症することがあるようです。 この場合整体はとても効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを治療することによって、激痛があっという間に消失することがあります。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキッっとするような過激な治療をする整体に行くのは注意が必要です。 中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し過激な矯正を受けて悪くなる場合があるみたいです。 いい整体は、急性腰痛に対しどんな場合も過激な施術を行うことはない。
浜松市東区、整体