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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。 骨盤矯正はなんなのかわかっている方は少数です。 骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。 外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。 なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。 （だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。 例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。 この場合、手術によって「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。 また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのか？
普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。 まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。 これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に開く程度。 歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと思っているみたいです。
整体では？
整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整したのちに患者の痛みが改善されるのを経験しています。 実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。 レントゲンなどの画像診断でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。 脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。 内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体の骨盤矯正
民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技で行います。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあります。 ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を、用いる治療師もいる。 普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。 この微妙な可動域を矯正により動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。 「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。 このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。 仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合がある。 それは、出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。 出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。 出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。 歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
整体でする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。 骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。 もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。 「骨盤」は肉体の基礎です。 「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。 健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な手助けになります。
骨盤、浜松市