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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
最近は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。 骨盤矯正とはどのようなものなのか知る人は多くない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はなされません。 なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。 （だが一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。 この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いみたいです。 また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。 まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。 他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと考えらているようです。
整体などの手技療法では？
整体などでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術したことで症状が改善されるのを経験します。 事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。 レントゲン写真などの画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を身体にもたらします。 「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。 脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。 内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体と骨盤矯正
手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技で行います。 また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあるようです。 一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に治療を、もちいる施術師もいる。 普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。 この微妙な可動域を矯正によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。 「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。 こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。 すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。 かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。 出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。 歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。 骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。 もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。 骨盤は、身体の基礎です。 骨盤が歪めば背骨が傾きます。 健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な助けになる。
浜松市東区、骨盤矯正、整体