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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。 「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は多くありません。 「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はすることはありません。 なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。 （だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。 この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いようです。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。 まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。 その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に開く程度。 中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思っているようです。
骨盤矯正と整体
手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正したことで患部の症状が改善されるのを経験します。 現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。 レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。 骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。 背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。 これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。 内臓の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
整体でおこなう骨盤矯正
民間療法などの「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるようです。 一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいる。 正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。 この少しの可動域を施術により可動させるので普通強い力を用いることはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。 こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。 強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。 かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。 それは、出産する時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。 歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。 「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。 もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。 「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになります。
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