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磐田市、ぎっくり腰

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「ギックリ腰」


ぎっくり腰


日本語一般には、この状況は、大きな荷物などを運ぼうとした時に激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもっていいます。 一般医療ではぎっくり腰急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発現する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の病態を発症する。 発生要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は数少ない。 また最近では、原因を断定できない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。 できるならば、普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査


一般の病院で行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。 整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と判断されることが以外に多く、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

薬など


病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布


湿布なども一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいですね。

注射


痛みが強い時は注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いが時々事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。 腰に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰


病院の治療に加えて整体などの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいることでしょう。 整体でされている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体では関節をボキッってしているイメージが強いと思います。 整体は、一般的に背骨の歪みを調整して体を整える治療です。 「整体で施術を受けたら、帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。 優しく歪んだ関節を調整します。 微妙な脊椎の歪みでも腰に痛みを発することがある。 この場合整体はとても効果を発揮するようです。 背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを調整することで、疼痛が瞬時に良くなることがあるようです。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な調整をする所にいくのは注意が必要です。 中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し過激な施術を行い悪くなる場合があるようです。 いい整体は、急性の腰痛に対してどんな場合も強い調整をおこなうことはありません。
浜松市東区、ぎっくり腰、整体

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