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浜松市、ぎっくり腰、整体

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ギックリ腰


ギックリ腰


一般にこの病態すなわち、重量物を運搬しようとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ困難になることをぎっくり腰の通称で表します。 医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。 発症要因もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰などのように損傷の要因を特定できることは少ない。 最近では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そのような環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。 できれば常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査


病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。 「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と判断される場合が多く、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになります。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の発症初期の対応


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事もあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることが多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だが、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

薬など


一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布なども病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射


痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。 ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いがときどき医療事故も起こります。

コルセットなど


ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。 腰に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術


病院の治療に加えて整体などの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか?整体で行われているぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか?整体は、関節をボキボキするイメージが強いと思います。 整体とは、一般的に背骨の歪みを施術して体を整える治療法です。 「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。 一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。 優しくズレた骨格を調整します。 わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがあります。 この場合には整体はすごく効果を発揮します。 脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、疼痛が瞬間的に消えることがあるようです。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な施術をする所に行くのは注意が必要です。 中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正を受けて悪化することがある。 いい整体は、急性の腰痛に対しどのような時も過激な治療を行うことはないのです。
浜松市西区、整体

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