X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。 日本の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。 X脚は、見た目が変なだけでなく、肉体的にも大きな悪影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚がぶつかりやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。 膝が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付く事もあるようです。 外見を気にする方達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚か調べてみることをおススメします。 X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。 後天的なものは、習慣などによって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。 イスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚が曲がります。 成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。 また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になる。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは関節を矯正する施術法で当然脚の関節の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術職です。 カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。 しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。 X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 改善するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
浜松市、カイロプラクティック