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浜松市、ぎっくり腰、整体

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「ぎっくり腰」


「ぎっくり腰」


一般には、この病態は、重い物を持とうとした時に激しい腰痛が起こって立つことさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称でいいます。 一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が走る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の疼痛を発する。 発生要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでぎっくり腰のように損傷の原因を特定できることは多くない。 また最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな状況にならないように予防を講じるのも一つの方法です。 可能なら普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断


病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。 整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と判断されることが多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけです。


ぎっくり腰の発症初期の対応


いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合もあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪化する場合が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 しかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬など


一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。 痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布


湿布も病院で一般的に出されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようです。

注射


痛みが強いとき、ブロック注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いがしばしば事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。 痛む部分に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正


病院の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるでしょう。 整体の「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか?整体というと関節をボキボキするイメージが強いと思います。 整体は、一般的に関節の歪みを調整して身体を治す治療です。 「整体で治療をしたら帰るときには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。 優しく歪んだ椎骨を修正します。 わずかな背骨の異常でも腰周辺に疼痛を発することがあるようです。 このような場合には整体は凄く効果を発揮します。 腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、激痛があっという間になくなることがあるようです。 ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い施術をする整体に行くのは注意しましょう。 中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して強烈な施術を行いひどくなる場合があるみたいです。 いい整体は、急性腰痛に対してどのような時も過激な調整を行うことはありません。
浜松市、整体

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