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浜松市、ぎっくり腰

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ぎっくり腰


ギックリ腰


一般には、この病態は、大きな荷物などを運ぼうとした時などに激しい腰痛が出現して立つことさえできなくなる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で言います。 病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突然痛みが走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニア仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、ときどきスプラング・バックでも同じような疼痛を発する。 発生要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでぎっくり腰のように損傷の要因を断定できる場合は多くない。 また最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そんな状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法である。 できれば普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の診断


一般の病院で行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいようです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと診断されることがおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになってしまいます。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。


ぎっくり腰の発症初期の対処


突如起こるぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることもあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる事がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる原因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だが、冷やしても疼痛が極度に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬など


一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射


痛みがひどい場合、ブロック注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いかわりに時々医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。 腰に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰


一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか?整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか?整体は、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。 整体は、一般的に脊椎の歪みを矯正して身体を治す治療です。 「整体で矯正をしたら帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。 優しくズレた関節を矯正します。 微妙な関節のズレでも腰に疼痛を発することがあるようです。 これらの場合には整体はとっても効果を発揮する。 背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを矯正することで、疼痛が瞬間的に消失することがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な施術をする治療院に通うのは注意が必要です。 中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な矯正をおこないひどくなることがある。 良心的な整体は、急性腰痛に対しどのようなときも強烈な修正をおこなうことはないのです。
整体

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