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ぎっくり腰、整体

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ぎっくり腰


ぎっくり腰


日本語一般には、この状態は、重い物を運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が出現して立つことさえ難しくなることをぎっくり腰の通称をもって表す。 医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同じような痛みを発する。 発生要因等もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を断定できる場合は多くない。 最近では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があると言われている。

ぎっくり腰の予防


予防としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法です。 できるならば、普段からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。 整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。 ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外におおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。


初期対処


突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることも多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪化する事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など


病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射


疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。

コルセットなど


少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つになります。 腰に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療


病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。 整体の「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか?整体は背骨をボキボキする印象が強いと思います。 整体とは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を整える手技療法です。 「整体で施術をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。 優しくズレた椎骨を矯正します。 微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがある。 この場合整体はとっても効果を発揮します。 脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを治療することで、疼痛があっという間になくなることがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強い調整をする所に通うのは注意して下さい。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な施術をして悪化する場合があるのです。 良い整体は、急性腰痛に対してどんな時も過激な治療をおこなうことはない。
浜松市西区、ぎっくり腰、整体

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