X脚
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。 日本人にとても多いO脚と違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。 X脚は、外見的に悪いだけではなく、肉体的にもすっごく影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早急に治すことをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。 脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付くこともあるようです。 見た目を気にするう方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚か確かめてみることをお奨めします。 X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因は?
X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。 先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。 後天的なものは、日常生活などによって脚が歪んでしまったものです。 イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。 成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。
X脚って改善できるの?
昔は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。 X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。 整体は、関節を治療する治療で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。 整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。 整体のX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。 ただし、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。 整体は技術です。 治療師の力量に差があります。 しっかり調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。 それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。 改善するにしても若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難になります。 整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおススメします。 整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。
浜松市中区、整体