肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩が張るという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験するのをおススメします！
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