肩凝り(かたこり)
肩凝りは、症候名のひとつ!肩凝りとは言うものの肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。肩がはると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。
肩凝り(かたこり)の原因
肩凝りの原因の説には諸説あります。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状です!長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです!この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれます!それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)がある。ある疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです!
肩凝りの治療
肩凝り(かたこり)の治療は主に薬物療法と理学療法になります。
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます!
「整体」と「肩凝り」
肩凝り(かたこり)の治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診してみるのをお薦めします!
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