肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験してみるのをお奨めします。
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