腰痛とは腰の炎症や痛みを感じることを指します。大部分の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてあんまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で痛みの消失と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生で80パーセントほどの方が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は大変な病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に関してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には色々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと音を矯正するのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではボキボキしない方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい治療が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回整体の治療を受けてみることをお奨めします。

姿勢矯正。
側弯。
ヘルニア。
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頭痛。
o脚。
骨盤矯正。
猫背。