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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。 骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている方達は多くありません。 「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。 「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。 なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。 （だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている整形外科もすくなからずある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。 この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多い。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。
骨盤は歪むのか？
病院の医療では「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。 まずは、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。 その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと考えています。
整体では？
手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを施術した直後に痛みが解消されるのを体験しています。 事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。 レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。 骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。 背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。 内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体の骨盤矯正
手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。 また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いることもあるようです。 一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいます。 普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。 この少ない可動域を調整によって可動させるので通常大きな力を用いることはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。 「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。 「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。 こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。 「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。 かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。 出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。 出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。 もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。 骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な助けになります。
骨盤、浜松市