【実態】バカ教師の劣情。 生徒に手を出しまくり捕まっても数年したらまた教壇へ…【立法コンサルタント如月蓮夜】【マンガ/アニメ】
【犯罪】リベンジポルノで儲ける男。 ピンクサイトに…隠し撮りをアップ。
【スカッと】嫁「ジャンプなんて本買って馬鹿みたい」俺「俺バカだしお前とは合わないから離婚するわ」嫁「え」すると…【ゆっくりスレ解説】
【ゆっくり】富士山大規模落石事故・・・1980年に起きた昭和の事故
生命を冒涜しすぎたマッドサイエンティストの生物実験5選
シートベルト | 一体仕組みはどうなってる？
ぎっくり腰
「ギックリ腰」
日本語一般には、この状況はすなわち、重量物を運ぼうとした時に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなることをぎっくり腰の通称をもって言います。 病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同様の症状を発症する。 発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰のように損傷の要因を特定できることは数少ない。 最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そんな労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。 可能なら普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査では、おもにレントゲンとMRIです。 整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいみたいです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と診断されることが多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになってしまいます。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対応
突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。 しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなることが多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 しかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬物治療など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も病院で一般的に出されます。 しかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。
注射
痛みが強いとき、注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。
コルセットなど
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。 痛む部分に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。 整体で行われている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体というと骨をボキッとする印象が強いと思います。 整体は、一般的に関節の歪みを治療して体を治す治療です。 「整体で矯正をしたら帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。 原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。 優しくズレた骨格を修正します。 わずかな関節の異常でも腰に激痛を発症することがあります。 これらの場合には整体はとても効果を発揮する。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを整えることによって、痛みが瞬間的になくなることがあります。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような過激な施術をする所にいくのは要注意です。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強烈な矯正を受けてひどくなる事がある。 良い整体では、急性の腰痛に対してどんな場合も過激な治療をおこなうことはありえません。
浜松市南区、ぎっくり腰、整体