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あいうえお
「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
一般にこの病態は、重量物を運ぼうとした時に強い腰痛が発生して立つことさえ困難になる事をぎっくり腰の通称をもって言います。 一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発症する。 発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は数少ない。 また近頃では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような状況にならないように予防を講じるのも一つの方法である。 できれば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度有効である。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。 整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事がおおいみたいです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる事がおおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対応
突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷却することです。 ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷却しても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいです。
注射
疼痛がひどい時は、注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。 ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こっています。
コルセットなど
ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。 腰部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。
整体の矯正をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。 カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキッとするイメージが強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを治療して体を治す療法です。 「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。 やさしくズレた椎骨を治療します。 わずかな背骨の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあります。 この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。 背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することで、激痛があっという間に無くなることがあるようです。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような強い施術をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い矯正をおこない悪化する場合があるみたいです。 良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような時も強烈な施術をおこなうことはない。
磐田市、ぎっくり腰、カイロプラクティック