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りスレ解説】
X脚と整体
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。 X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、肉体的にもすっごく変化を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く調整することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が接触しやすく脚が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の方は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付くこともあるようです。 見た目を気にするう女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。 一度脚がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。 X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。 後天性のものは、日常生活によって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。 床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。 成長する時期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に歪みがひどくなることが多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になる。
X脚って治るの？
昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨格を調整する施術で当然脚の骨の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術職です。 治療師の力量に差があります。 ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。 改善するにしても若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
X脚矯正、カイロプラクティック