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X脚矯正
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。 日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚は、両足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。 X脚は、ルックス的に変なだけでなく、健康に対してもとても影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く調整することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が触りやすく膝が絡んで転倒しやすい。 膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づく事も多い。 人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。 一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。 X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。 後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。 イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪みます。 成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の調整ですごく効果的なのが整体です。 整体は関節を治療する治療法で、もちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。 整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。 整体のX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。 整体は、技術職です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。 X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 矯正するにも若いうちにしないとX脚の治療自体が困難なものになります。 整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。 整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。
X脚、浜松市