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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。 骨盤矯正はどんなものなのか知っている人達は少数です。 骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。 なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。 （しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。 この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いようです。 また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。 まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。 それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思っているみたいです。
整体などの手技療法では？
整体の骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なひずみを施術した後に患者の症状が無くなるのを経験します。 事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。 レントゲン写真などの写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。 「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。 脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。 内臓機能の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。 また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあるみたいです。 普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいます。 普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。 この少ない動きを修正で動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。
整体でおこなう骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。 「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。 骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。 こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。 すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。 治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。 「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。 かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。 出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。 出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。 歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。 もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 骨盤は体の基礎です。 骨盤が傾けば背骨が傾きます。 健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても有効な助けになります。
浜松市南区、整体