ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
一般にこの病態、大きな物を運搬しようとした時に強い腰痛が起こって立つことさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。 病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。 発症要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を特定できることは少ない。 また近頃では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。 できるならば、常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがある程度有効です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもにレントゲンとMRIです。 整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いみたいです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明といわれることがおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の初期対応
突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大切です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。 だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなることがおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる一因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷却しても疼痛が極端に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
鎮痛剤など
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に処方されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようです。
注射
痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。 ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いが時々事故も発生しています。
コルセットなど
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つになります。 患部に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でされている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？整体は、背骨をボキッとする印象が強いと思います。 整体とは、一般的に関節の歪みを調整して身体を整える治療です。 「整体で矯正をしたら帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。 優しくズレた脊椎を調整します。 わずかな背骨や骨盤の異常でも腰周辺に痛みを発症することがある。 このような場合には整体は凄く効果を発揮します。 背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することで、激痛が瞬時に消えることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような過激な施術をする治療院に行くのは注意して下さい。 中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な施術をおこない悪化する事があるようです。 良い整体は、急性腰痛に対しどのようなときも強烈な治療をおこなうことはない。
浜松市西区、整体