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X脚と整体
X脚矯正
日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。 女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、身体にもとっても変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に矯正することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両脚が絡んでつまづきやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付くことも多いようです。 人目を気にする方達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。 X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。 床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。 成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。 X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。
X脚矯正と整体
X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。 カイロプラクティックは、技術です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。 それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。 矯正するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気付いたら早く改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
磐田市、X脚矯正