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ぎっくり腰
ぎっくり腰
一般には、この病態すなわち、重い物を運ぼうとした時に強い腰痛が起こって立っていることさえできなくなることをぎっくり腰の通称で表します。 一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。 発生要因も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」のように損傷事由を断定できることは多くない。 また近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法です。 可能なら普段から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と判断されることが以外に多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになります。 ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。 ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化することがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬など
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。
注射
痛みがひどい場合、ブロック注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。 ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで疼痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。 腰部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。 カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、関節をボキッってしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを調整して体を治す療法です。 「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える治療はすることはありません。 やさしくズレた背骨を治療します。 微妙な背骨の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがある。 これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。 背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを整えることで、疼痛が瞬時になくなることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な治療をする所に行くのは注意が必要です。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な治療をおこない悪化する場合があるみたいです。 いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな時も強烈な施術をおこなうことはありません。
浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック