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X脚
X脚矯正
日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。 女性にとても多いO脚と違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、膝をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は、外見的に変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。 見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活などによって脚がだんだん歪んできたものです。 座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。 特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みがひどくなる事が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になる。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。 X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。 整体は、関節を調整する施術で当然脚の関節の治療のプロでもあります。 整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。 整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。 整体は技術職です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 よく調べてからいくのがいいと思います。 X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がない治療院かも…。 それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。 治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。 整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。
浜松市南区、X脚矯正