X脚と整体
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。 女性にすごく多いO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は外見的に残念なだけでなく、身体に対してもとっても影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く修正することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく両膝が絡んで転倒しやすい。 脚が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。 X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付くことも多いようです。 人目を気にする方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。 歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。 X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。 後天的なものは、日常生活で脚の関節が歪んでしまったものです。 座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。 成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。 整体は骨を調整する施術でもちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。 整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。 整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。 整体は技術です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 よく調べてからいってみるのがいいでしょう。 X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。 あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。 治療するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が難しくなります。 整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。 整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。
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