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ぎっくり腰
ギックリ腰
いっぱんに、この状態すなわち、重量物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。 一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発する。 発症要因等も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できることは少ない。 また最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法です。 できれば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。 整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。 「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明と判断されることが以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになります。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然起こるぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。 ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動ける事も多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 だが、冷やしても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいですね。
注射
痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いが時々医療事故も起こります。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つになります。 痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキボキしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。 優しく歪んだ関節を修正します。 わずかな背骨の異常でも腰辺りに疼痛を発症することがある。 この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。 腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを矯正することによって、激痛がすぐに良くなることがあります。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な修正をする所にいくのは注意が必要です。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い治療をおこない悪化することがあるのです。 良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな時も過激な施術をおこなうことはありえません。
浜松市西区、ぎっくり腰