【武器解説】ドイツの長射程・超重砲まとめ７選、第一次～第ニ次世界大戦
器の小さい大人がよくする言動3選【仏教の教え】
こいつを【究極の食べ方】でいただきます。
【恐怖】あなたどちらのタイプですか？コレさえ理解できれば「死」を恐れる必要はありません【 岡田斗司夫 切り抜き サイコパス 】
器の小さい大人がよくする言動3選【仏教の教え】
【ゆっくり解説】自慢したくて危険物を持ち込み…ある新聞記者が起こしたヤバすぎる行動とは
整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。 「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は少ない。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。 なぜか？病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。 （だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。 この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多い。 また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。 まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。 他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと思われているようです。
整体などの手技療法では？
整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを施術したのちに患部の症状が解消されるのをよく目にします。 現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。 レントゲンのような写真でズレが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。 背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。 内臓の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。 また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もある。 一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。 このすくない動きを矯正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。 このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。 大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。 治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。 骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。 かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。 出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。 歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。 骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。 もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。 骨盤は、身体の土台です。 骨盤が歪めば脊椎が傾きます。 健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとても効果的な助けになる。
磐田市、整体