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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えました。 「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は少ない。 「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。 なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。 （だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。 この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。 また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般的な医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。 まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。 その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと考えられているみたいです。
骨盤矯正と整体
手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正したことで症状が良くなるのを経験します。 実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。 レントゲンやMRIのような画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ「骨盤」は、色々な不調を身体に出現させます。 骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。 背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。 内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。 また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もある。 ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいます。 正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。 この少しの可動域を治療で可動させるので通常強い力を用いることはありません。
整体で行う骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。 「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。 骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。 こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。 仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。 それは出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。 歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。 骨盤は、肉体の基礎です。 「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになります。
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