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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。 「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は多くない。 「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。 骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。 なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になることはないと考えているからなのです。 （だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。 例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。 この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。 また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。 まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。 これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。 中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。
整体では？
手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのズレを修正したあとに患者の症状が改善されるのを経験します。 現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。 レントゲンのような画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。 骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。 脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。 内臓機能の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。 また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるようです。 一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。 この少しの動きを施術により動かすので、普通は大きな力を使うことはない。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。 「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。 骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。 このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。 すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。 治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。 かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。 それは出産時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。 歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。 「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。 「骨盤」を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。 もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。 骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。
浜松市南区、整体