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X脚と整体
X脚矯正
日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。 日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。 X脚は外見的に残念なだけでなく、身体に対しても大きな悪影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に修正することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚が接触しやすく脚が絡んで転倒しやすい。 脚が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。 X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気が付くことも多いようです。 見た目を気にするう女性には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度脚がX脚かどうか調べてみることをお奨めします。 X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。 後天性のものは、日常生活で脚の関節が歪んできたものです。 イスに座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。 成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化することがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の調整で最も効果的なのが整体です。 整体は、骨を矯正する治療法で、もちろん脚の関節の矯正のプロでもあります。 整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。 整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただし、整体のX脚矯正は、整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。 整体は、技術職です。 治療師の力量にとても大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。 改善するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。 整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。
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