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X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。 日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。 X脚は見た目が悪いばかりでなく、健康に対してもとっても影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に調整することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。 脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の人達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。 外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。 一度自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。 X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。 後天性のものは、習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。 イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が曲がります。 成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。 整体は関節を治療する治療で、もちろん脚の骨の治療のプロでもあります。 整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。 整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。 整体は、手技療法です。 治療師の力量に差があります。 しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。 あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。 改善するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。 整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。
X脚矯正