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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。 「骨盤矯正」はなんなのか知っている人達は多くありません。 骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。 なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の不調の要因になることはありえないと思っているからです。 （しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。 この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。 また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般の医療で骨盤は歪まないとされ整体では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。 まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。 その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。
骨盤の矯正と整体
整体の骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを修正することで患部の症状が無くなるのを体験します。 事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。 「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。 脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。 内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体と骨盤矯正
手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でします。 また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるみたいです。 普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいる。 正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。 この少ない動きを治療により可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。 このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。 すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。 逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。 出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。 出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。 骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。 「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。 もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。 骨盤は身体の土台です。 骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な手助けになります。
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